打破束縛，享受知識(shí)

我們總是在深夜立下一個(gè)又一個(gè)flag，然后進(jìn)入一個(gè)“明日復(fù)明日，明日何其多”的死循環(huán)。比如看著又高又瘦的小姐姐羨慕不已，立志減肥卻又喝下一杯又一杯高糖分的奶茶 ，收獲了一堆肥肉；比如吶喊著我要早睡，卻沉溺手機(jī)無(wú)法自拔......這一切的背后說(shuō)明了自控力的不足。

此次王派商學(xué)院拋卻厚重、晦澀難懂的書(shū)籍，將自己置身于安靜又充滿綠色生機(jī)的環(huán)境中，通過(guò)聆聽(tīng)、分享學(xué)習(xí)書(shū)中知識(shí)，打破束縛，享受知識(shí)！

王派商學(xué)院五月線下讀書(shū)會(huì)的書(shū)籍便是凱利•麥格尼格爾教授的《自控力》。本書(shū)為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發(fā)生作用，以及為何自控力如此重要。教導(dǎo)讀書(shū)會(huì)的侯志奎老師給書(shū)“瘦身”，提煉出精華用簡(jiǎn)單易懂得說(shuō)法讓大家了解《自控力》的精髓。

自控力是每一個(gè)人需要但又最有挑戰(zhàn)的事情，同時(shí)它也是可以練習(xí)，不斷的給自己心里暗示、與志同道合的小伙伴一起不斷突破自我，迎接嶄新的自己。

分享環(huán)節(jié)，商學(xué)院在逐個(gè)分享基礎(chǔ)上別出心裁的采用了點(diǎn)贊的方式。通過(guò)志奎老師的講解，大家對(duì)收獲良多，對(duì)”自控力”也有了更深的了解。有人想到了自己被手機(jī)控制的睡眠；有人想到了自己一直沒(méi)去成的旅游；有人覺(jué)得自己不會(huì)控制情緒造成自己意志力薄弱；有人覺(jué)得要學(xué)會(huì)自我批評(píng)......大家真正了解到自控力的重要性。

紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行

既然了解了自控力的重要性和自己的不足，怎么能不行動(dòng)起來(lái)呢？商學(xué)院的各位把自己想做的事情正式立下了目標(biāo)，努力的實(shí)現(xiàn)它！商學(xué)院的小伙伴們說(shuō)做就做，用自己的行動(dòng)來(lái)證明自己的決心。做成所有的事情都靠自己，提升自控力，成就更好的自己！

贊美的力量，讓我們更近

正所謂良言一句三冬暖，此次線下讀書(shū)會(huì)還有特別的一個(gè)環(huán)節(jié) ，蒙著眼睛穿過(guò)同伴們搭起的橋，聆聽(tīng)大家對(duì)自己真實(shí)的評(píng)價(jià)、贊美的話，不僅好像打破了以往的隔閡，自己也開(kāi)始自信起來(lái)了。

2020.5.25

這次讀書(shū)會(huì)在一片歡笑中落幕，

感謝商學(xué)院家人的付出，

讓我們有這么特別的體驗(yàn)

我們來(lái)日方長(zhǎng)~